薄荷健康减肥软件app官方版是一款健康管理工具，围绕饮食记录，体重变化，运动计划，营养搭配等方向打造，日常可记录饮食摄入，查看热量变化，规划运动目标，搭配丰富健康知识，帮助养成规律生活习惯，适合减脂塑形，身材管理，健康养护等场景使用，带来更加科学的生活规划方式。

1、启动薄荷健康软件后、完成账号验证登录、即可查看健康记录和相关服务。

2、点击【记录】入口、进入健康数据页面、添加当天的身体管理信息。

3、进入薄荷健康软件【广场】页面、可浏览健康动态、热门话题及相关分享内容。

4、在薄荷健康软件中进入【减重中心】专区、可制定目标并查看减重进度。

5、进入薄荷健康软件商店页面、可浏览热门商品和健康生活相关产品。

1、饮食记录更加轻松，每日餐食信息都能快速保存，查看热量摄入情况，帮助调整饮食安排，逐渐培养健康饮食习惯，让日常管理更加简单。

2、体重管理功能贴近日常需求，记录体重变化趋势，设定阶段目标，观察身体状态变化，方便调整健康计划，保持良好生活节奏。

3、丰富食谱推荐满足不同需求，早餐，午餐，晚餐等搭配方案均有参考，帮助寻找合适餐食组合，提升每日饮食质量。

4、运动打卡功能适合多种锻炼场景，跑步，健身，步行等运动数据均可记录，查看累计成果，增强坚持锻炼动力。

5、健康知识资料丰富多样，涉及饮食搭配，运动方式，生活习惯等方向，帮助了解更多健康常识，提升健康意识。

1、热量计算方式简单直观，输入每日餐食后，可快速了解摄入情况，方便规划当天饮食安排，保持合理饮食状态。

2、身体数据记录更加全面，体重，身高，运动等信息均可保存，长期查看变化趋势，掌握健康成长过程。

3、减脂计划贴近日常生活，根据不同目标规划合适方向，帮助调整饮食节奏，形成更加稳定的健康习惯。

4、运动记录功能实用方便，每次锻炼留下详细数据，查看运动成果变化，激励保持积极锻炼状态。

5、健康交流氛围丰富，分享饮食心得，健身经验，生活技巧等信息，增加健康生活中的互动乐趣。

v15.8.1版本

-「睡眠记录」全新升级：支持查看每日睡眠阶段，睡眠状态更好掌握；睡眠统计新增更多图表，变化趋势一目了然；

-「主题皮肤」薄荷健康自有IP皮肤上线！覆盖首页，体重记录、饮食记录、个人中心等场景，让Buu(小不)和Doo(小嘟)陪你轻松开启健康生活！

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