饭橘

饭橘app是一款用来慢慢调整饮食和生活习惯的减脂工具，平时吃什么、动了多少、体重有没有变化，都能一点点记录下来，看着这些变化会更清楚自己的状态，也更容易坚持下去，有时候减脂最难的就是不知道该怎么开始，有了这种记录和提醒，日常节奏会更有方向感，吃饭也不会再完全凭感觉，慢慢就能找到适合自己的方式，时间一长整个人状态也会轻松不少。

饭橘app记录错了如何删除

1、打开首页找到对应记录。

2、在记录上向左滑动。

3、点击删除即可。

饭橘特色

1、会根据身高体重还有平时吃饭习惯给出一份专属食谱，吃什么都有安排，还会照顾日常口味，不会出现很难坚持的情况。

2、每天的饮食情况都会被分析，从热量到营养搭配都有提示，看完之后会更清楚自己到底吃得合不合理。

3、体重、饮食还有运动都能随手记录下来，翻一翻过去的数据，变化过程看得很清楚，也更容易坚持下去。

4、还有饮水提醒这种小细节，每天喝水情况也会被记录下来，慢慢养成规律之后，身体状态会更稳定一些。

饭橘亮点

1、食物库内容比较丰富，查热量的时候很方便，日常吃的东西基本都能找到，心里会更有数。

2、运动消耗也能查到，不只是跑步健身，像走路或者做家务这种也有记录，参考起来更贴近日常生活。

3、还能学到一些关于饮食和作息的小知识，看得多了会慢慢形成自己的习惯，不再只是单纯记录数据。

4、点外卖的时候也会有参考建议，不用纠结吃什么，选择起来更轻松，也更容易保持稳定的节奏。

更新日志

v6.6.1版本

· 性能优化，体验更流畅。

· 修复一些已知的BUG。